Hier finden Sie den Ablaufplan zur Slim4Self-Kur:

· Ablaufplan

Yüksek Protein Tarifler | diyet faz
· Asiatisches Shrimps-Omelette
· Ei mit indischem Spinat
· Hühnerfleisch in Orangensauce
· Orientalischer Hähnchensalat
· Rindfleisch aus dem Wok
· Roastbeef mit grünen Bohnen
· Tomaten-Basilikum Fisch
· Würzige Kohlrouladen mit Tomatensauce

Sebze Tarifleri | diyet faz
· Asia-Gemuese aus dem Wok
· Cremige Zucchini-Suppe
· Selleriestampf
· Spargel in Wasabicreme
· Zucchini-Pilz-Spaghetti

Tatlı Tarifleri diyet faz
· Frozen Joghurt
· Himbeeren im Schneegestöber

Sebze Tarifleri | sabit faz
· Avocado-Salat mit Birne
· Bulgur-Salat mit Halloumi
· Katalanische Linsensuppe
· Mozzarella überbacken mit Oliven
· Vegetarische Bratlinge mit Curry-Mayonnaise

Protein Tarifler sabit faz
· Asia-Nudeln mit Jacobsmuscheln
· Eiweissbrot
· Hühnerbrustfilet mit Mango-Salsa
· Rinderfilet mit Parmesan-Tomaten-Kruste
· Thai Hühnersuppe
· Thunfischsteaks im Sesammantel
· Weißer Fisch mit roter Sauce

Tatlı Tarifleri sabit faz
· Blitz Fruchtsorbet
· Buttermilch-Panna-Cotta
· Mandelkuchen nach mallorquinischer Art

Burada izin verilen tüm gıdalara genel bir bakış bulacaksınız.

· Übersicht der erlaubten Lebensmittel (PDF)